domingo, 26 de mayo de 2013

XIV CARRERA POPULAR CORPUS CHRISTI 2013


Belén Rubio
      Yolanda Encinas
    Carolina Fdez.
Hoy domingo se ha celebrado la XIV Carrera Popular del Corpus Christi en Toledo ,la salida  se daba desde la Plaza del Ayuntamiento.a las 10,30 de la mañana con una temperatura muy buena.

 Arrancabamos cuesta abajo para subir a la calle Ancha y hacernos con la Plaza de Zocodover y asi toda la carrera, un sube y baja, corta en distancia pero una rompepiernas como es habitual en Toledo, aún asi año tras año engancha. Sus calles adornadas, preparadas para celebrar el Corpus, hay que  venir para vivirlo.


Aqui pasabamos por el km.2, Belén la llevabamos unos metros mas delante y Angeles del club 
Bikila a la vista mia la tenia.Ya a partir del 3 se empieza a complicar. Se me empieza a ir la corredora de Bikila y a Belén la empiezo a tener más cerca pero no consigo alcanzarla, asi hasta el final.  LLegando a meta a 3" por delante de mi y a 26" de la primera.Casi juntas las tres primeras


Aqui con Carolina que llegó cuarta y  muy pegada a mi , tan solo 11" de diferencia


Aquí están mis primas con sus niños, Carmen Ballesteros que corrió y no se le dió nada mal.
 Al un lado mi prima Raquel con su niño en brazos, que subió desde Santa Barbara para vernos correr. Su madre mi tia Ita, que no se lo queria perder subió a medio desayunar, vive unas calles más abajo  Rubén en medio de la foto ahí le tenemos y casualidad de la vida, me encontré  ami tia Carmen cuando estaba calentando, la mujer iba a misa, pero decidó bajar a vernos en la salida.
Gracias primas, Gracias tia  por venir a la carrer, hacia tiempo que no os veía.

FOTOS DE LA CARRERA pincha aqui
CLASIFICACIONES Y A DIPLOMA  pincha aqui



lunes, 6 de mayo de 2013

IV CARRERA POPULAR DE CASARRUBUELOS 2013

IV CARRERA POPULAR CASARRUBUELOS 2013


Compañeros de Parla

Hace una semana vi que habia una carrerita a 10´de casa y alli que me apunté.
Fueron 10km. todo por caminos de tierra y con alguna pendiente que otra, asfalto apenas pisamos, tan solo para salir del pueblo y entrar, como mucho 300m.

Dan la salida y empiezo a colocarme como me han enseñado, controlando y viendo haber cuantas chicas se me pueden poner delante.

Tan solo veo a una y enseguida la doy caza, me posiciono la primera desde los primeros 500m.. Mis sensacines eran extrañas, ya que llevaba tiempo sin competir y los ritmos en asfalto no tienen que ver nada en tierra.
Como siempre busco a alguien que me lleve más o menos a mi rítmo y eso es lo que hice.
Cuando te ves en primer lugar, aunque no os lo creais tiene su punto de estres, sabes que estás sacando distancia a la segunda,te preguntas que hago, bajo el ritmo y me relajo o continuo dando mas zapatilla, en este caso opte por ralajarme,no tenía mucho peligro en esos momentos y así fué. Me queda buen sabor de boca porque sé que me reservé y aún puedo estar mejor.
Julio Lino, 1º en su categoria


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Ya tengo algunas carreritas pendientes y entre ellas estan Corpus Christi Toledo, Cerceda, kmv. Maliciosa y alguna mas.
En todas no se puede estar a tope, me apetece mucho el Cpto. de Madrid del kmv. ahi no importa llegar tercero, quinto o décimo, para mi es un orgullo estar en la clasificación con las mejores de Madrid de cxm y sacar partido a la ficha de montaña que para eso la tenemos. 




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Hacia tiempo que no escribia en el blog, mi estado de animo no era muy bueno despues de correr en el Bierzo.
 Una semana despues caigo enferma con un virus de estos raros que te dejan hecha una pena con fiebre, tos seca , tomando antibiotico y baja en defensas.
Empiezo mis entrenamientos, por decir algo porque era imposible correr mas de veinte minutos, mi organismo no daba para más, empiezas a mirar que las semanas pasan y apenas notas mejoria en tu estado fisico. Mis animos no suben, te desesperas, pero sabes que tarde o temprano te vas a rcuperar, pero el tiempo pasa y los planes que tienes se te vienen abajo.

hace unas semanas estuvimos en Cerceda haciendouna tiradita en la ya conocida Maraton Vila, entrenamiento interno de Samburiel en donde nos juntamos treintaintantos corredores. Ese dia me anime bastante, pero mi estado de forma aún quedaba mucho por recuperar.Pero no podiamos faltar este entrenamiento.


Van pasando los dias y poco a poco me voy sintiendo mejor y empiezo a hacer entrenamientos en los que ya ni me paro, pero mi forma veo que está costando mucho

Cerro de los Angeles
Que ganas tenia de  patear la montaña, la otra mañana subimos a hacer un entrena por la Maliciosa, el tubo de todos estaba con mucha nieve todavia