Estuvimos Manu, Miki,Miguel Junior, Cesitar con un amigo, Carolina con su chico, Dani y yo.
Hicimos una pequeña parada para esperar a Miki,nada más salir se dirigió por otro de los senderos.
MAS FOTOS
Después de muchos años sin entrenar ahora he vuelto a tener nuevas sensaciones deportivas.Estoy pasando una nueva etapa de mi vida disfrutando sin obligaciones con mis amigos corredores por montaña y mis amigos asfalteros...
domingo, 2 de diciembre de 2012
lunes, 12 de noviembre de 2012
V KILOMETRO VÉRTICAL PUIG CAMPANA 2012
El domingo dia 11 de Noviembre, se celebró V KM. Vértical del Puig Campana en Finestrat (Alicante) " Prueba puntuable para La Copa del Mundo Carreras por Montaña "SKYRUNNERS WORLD SERIES" 2012.
Aprovechando el puente de la Almudena, viajamos a la Comunidad Valenciana para afrontar este evento.
Cuando llegamos a Finestrat el tiempo nos respetó y pudimos ralizar la carrera sin lluvias.
recogemos chip, entregamos tarjeta de federado nos cambiamos y a calentar un poco.
En la salida empezaba a las 9,00 de la mañana empezaba saliendo en grupos de siete personas y a los 5´volvia a salir otro grupo.
Teniamos que recorrer un tramo neutralizados de unos 1550m para alli encontrarnos con el cronometraje oficial que serian 3650m. 1020m. de desnivel positivos.´Pude charlar con Mª Luisa Garcia de Cercedilla en el ratito de tramo neutralizado, la verdad es que se alegró al ver Samburiles por alli.
Empieza mi carrera( ya que Dani salía casi una hora despues que yo), Salida y para arriba corriendo, pero no por mucho tiempo pues la cosa se empezaba a complicar ya que pocos tramos se podia correr.
El camino estaba muy bien señalizado, no había perdida ni en la subida ni en la bajada la organización perfecta.
A 780m. avituallamiento, intento tomar liquido, apenas podia tragar, las pulsaciones a tope, miro para atrás y veo que empieza a subir más corredores . A partir de estos momentos la cosa se complica más subimos por la pedrera increible miro para atrás y era impresionante la caida que tenia. Mis piernas empiezan a flojear, me cuesta cada vez más pero tengo que seguir luchando hasta el final, carteles te indicaban a la altura que ibas subiendo.
LLego a la cumbre esspectacular las vistas de Benidorm a esa altura. Miro mi crono y marca 1:04:36 fántastico solo quedaba descender 8.550m. hasta el pueblo.
Y sobre todo la gran alegria de haber alcanzado el puesto 3º Vet., digo alegria porque no estoy preparando ni he preparado ninguna carrera por montaña, ahora estoy centrada en otras compenticiones.
El domingo dia 11 de Noviembre, se celebró V KM. Vértical del Puig Campana en Finestrat (Alicante) " Prueba puntuable para La Copa del Mundo Carreras por Montaña "SKYRUNNERS WORLD SERIES" 2012.
Aprovechando el puente de la Almudena, viajamos a la Comunidad Valenciana para afrontar este evento.
Cuando llegamos a Finestrat el tiempo nos respetó y pudimos ralizar la carrera sin lluvias.
recogemos chip, entregamos tarjeta de federado nos cambiamos y a calentar un poco.
En la salida empezaba a las 9,00 de la mañana empezaba saliendo en grupos de siete personas y a los 5´volvia a salir otro grupo.
Teniamos que recorrer un tramo neutralizados de unos 1550m para alli encontrarnos con el cronometraje oficial que serian 3650m. 1020m. de desnivel positivos.´Pude charlar con Mª Luisa Garcia de Cercedilla en el ratito de tramo neutralizado, la verdad es que se alegró al ver Samburiles por alli.
El camino estaba muy bien señalizado, no había perdida ni en la subida ni en la bajada la organización perfecta.
A 780m. avituallamiento, intento tomar liquido, apenas podia tragar, las pulsaciones a tope, miro para atrás y veo que empieza a subir más corredores . A partir de estos momentos la cosa se complica más subimos por la pedrera increible miro para atrás y era impresionante la caida que tenia. Mis piernas empiezan a flojear, me cuesta cada vez más pero tengo que seguir luchando hasta el final, carteles te indicaban a la altura que ibas subiendo.
LLego a la cumbre esspectacular las vistas de Benidorm a esa altura. Miro mi crono y marca 1:04:36 fántastico solo quedaba descender 8.550m. hasta el pueblo.
Y sobre todo la gran alegria de haber alcanzado el puesto 3º Vet., digo alegria porque no estoy preparando ni he preparado ninguna carrera por montaña, ahora estoy centrada en otras compenticiones.
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| Dani llegando a la cumbre |
domingo, 4 de noviembre de 2012
XXV CARRERA POPULAR CIUDAD DE GETAFE 2012
La mañana no acompañado nada a los corredores no ha parado de llover. Gracias a que la temperatura no era muy fria y no hacia aire ...sino. Pero ahi estabamos los locos del correr, ni frio, ni lluvia, ni calor, ni nieve hace que eso nos pare.
Hoy nos hemos juntado cinco compis y el fotofrafo (Dani).Adrián, Axis, Nublo,Javi Perez y una servidora.
Aquí estamos ya en el último km. de carrera dandolo todo.
Para acabar en 7ª de la general y 3ª Veterana con un tiempo de 42:56.
Este año la organización a decidido premiar a los 6 primeros/as de la general y no han dividido categorias .
Esta foto es especial para mi y para Dani. Hacia tiempo que no veaimos a esta persona que está conmigo. De primeras no le conocia si que han debido de pasar algo más de 20 años, se dice es pronto.
Juan Carlos Paul Getafense , gran corredor y compañero de equipo de la época que estabamos en el At.Getafe.
Hoy estaba alli trabajando para que la carrera saliera perfecta. El ha sido uno de los motoristas de la cabeza de corredores que ha llevado al fotógrafo para mortalizar las imagenes.
Seguro que nos vemos en otras y esperemos que no pasen otros 20 años.
miércoles, 31 de octubre de 2012
III CARRERA POPULAR VILLA DE FFUENSALIDA 2012
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| fotos: Pedro de la Fuente |
La mañana se presentaba fresquita pero eso no impedia que once compañeros de la Sambu estuvieramos allí para pasar una mañana agradable en compañia de todos.
Según la organización hubo una participación de alrededor de 1000 corredores con las categorias inferiores.
En esta ocasión fueron acompañandome en la carrera Dani, Miguel Angel y Adrián .Cuando lleguamos al primer km. M.Angel y Adrián se marcharon, pero Dani se quedó conmigo hasta el final de la carrera para acabar en 9ª posición de la general F. y 4ª VET.
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| Daniel, Adrián Y Diego |
CLASIFICACIONES
domingo, 7 de octubre de 2012
Yolanda Encinas Gamero
CARRERA POPULAR DE PORTILLO 2012
Hoy nos hemos juntado un grupo de amigos Samburieles en la Carrrera Popular de Portillo de Toledo, en donde la participación ha sido bastante numerosa.
La bolsa del corredor ha sido bastante generosa mallas largas y camiseta de manga Ténica de la marca Joma, aunque algunos no hemos atinado con las tallas .
En la participación femenina hemos tenido que dar dos vueltas a un circuito de dos kilometros y algo... sobre unos 5,200m.y los chicos tres vueltas sobre unos 8km.y pico.
Esta foto es pasando la primera vuelta y encima bien acompañada de Dani y Pakito.
4ºpuesto de la categoria VET.A 
De izquierda a derecha estamos Dani, Daniel, una servidora, Adrián y Tito
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Aprovechando la jornada en Portillo nos quedamos a comer.Cervezas, risas y buen rollo.
miércoles, 3 de octubre de 2012
YOLANDA ENCINAS GAMERO
DEJANDO ATRÁS EL VERANO, PENSANDO EN EL OTOÑO
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| Cruz de la Muela |
Atardeceres preciosos, vista al fondo Sierra de Orihuela con su centenarias salinas de Santa Pola.
Sus largas playas doradas Pesqueres, El Rebollo que recuerdos...
1ª Mª JOSE OLMEDO
2ª YOLANDA ENCINAS
3ª CAROLINA ..............
Sin apenas entrenar y despues de casi dos meses en tierras Alicantinas, nos ponemos zapatillas y camiseta y a correr. Carrera Popular Villa de Cerceda donde participamos gran parte de AD. Samburiel obteniendo buenos resultados entre ellos Adrián 3º clasificado en categoria junior y una servidora quedando 2º puesto de mi categoria.
Subiendo a Mataelpino en plena carrera.
Subida al Montón de Trigo
La idea era subir hasta la Mujer Muerta pero nos quedamos en Montón de Trigo .Los peques se quedaron abajo.
Ahora empieza otra etapa, empezó el otoño y a disfrutar sin los agobios del calor que este verano hemos sufrido.
lunes, 24 de septiembre de 2012
YOLANDA ENCINAS GAMERO
PASEO EN BIKE POR EL PUENTE DE LA MARMOTA
Foto oficial de grupo
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| Avituallamiento Km 34 |
Tuvimos la suerte de poder ver a algunos corredores de los 100km. MADRID-SEGOVIA, en el km 34, kilometro que coincidia con nuestro circuito. Tuvimos las suerte de encontranos a un amigo, corredor de Alicante, Vicente, nuestro encuentro con él fué muy emocionante, para nosotros y para él desde luego una gran sorpresa.
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| Apunto de entrar en zona de Reses Bravas y esperando a dos compañeros qe se perdieron. |
Podeís ver más fotos .PINCHA AQUÍ
domingo, 16 de septiembre de 2012
CROSS DE LAS DEHESAS 2012
CPTO. MADRID,COPA DE MADRID Y DE HIERRO Cross de las Dehesas 2012
Hoy se ha celebrado el Cross de las Dehesas, en las Dehesas de Cercedilla. Celebrandose en esta edicción el Cpto. de Madrid, Copa de Madrid y Copa de Hierro.
Allí se concentraron los mejores corredores de CxM de la Comunidad de Madrid con todos los dorsales agotados y corriendo por la emblematica calzada romana y esperando a que subieran los corredores en el Puerto de la Fuenfria.
Aunque me dí la suficiente prisa en subir corriendo, mi intención era tirar fotos en la Cima del Cerro Minguete pero estos chic@s corren mucho y no me dió tiempo nada más que llegar a más allá de donde os muestro MIS FOTOS.
Encontrareís fotos de la llegada a meta.
Aquí tenemos la foto de grupo de los compañeros de AD.SAMBURIEL ,
De izquierda a derecha: Andrés,Vitin,Bernardo, David, Dani, Adrián
Juako,Marcos ,Cris y su perrita Lua animando a todos los corredores
Montón de Trigo a la derecha de la foto
De bajada esstuvimos bebiendo en la fuente.
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